木耳龙眼肉汤

木耳龙眼肉汤

原料:黑术耳6克,龙眼肉10克,冰糖适量。

木耳龙眼肉汤的做法

1.黑木耳洗净,撕成小朵。

2.龙眼肉洗净。

3.黑木耳与龙眼内同时下钢,加适量清水熬煮1小时,放冰糖继续熬煮至溶化即可。

爱心提示:补血,促发育。

黑木耳的营养

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