枸杞山菌鲫鱼汤

枸杞山菌鲫鱼汤

材料：鲫鱼400克，枸杞、野山菌各适量

调料：酱油、葱、姜、胡椒、盐各适量

枸杞山菌鲫鱼汤的做法

1、将葱洗净切段；姜洗净切末；鲫鱼去鳞洗净备用。

2、锅内注油烧热，下入葱、姜爆香，加水烧开，放入枸杞、野山茵及鱼焖烧15分钟，加入酱油、胡椒和盐即可。

此汤功效：延缓衰老

煲汤网特别提示：焖的时间可长可短，没有绝对的时间限制。

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