松蘑菜汤

松蘑菜汤

原料:鲜松蘑250克,香菜10克,素鲜汤500克,精盐、味精、胡椒粉和香油各适量。

松蘑菜汤的做法

1.将松蘑去杂洗净后切成小薄片,放入汤盆内;香菜去杂洗净,沥干水后切碎。

2.炒锅置火上,放入索鲜汤、精盐、味精和胡椒粉烧沸,撇去浮沫,淋入香油,冲入汤盆内,撒入香菜即成。

松蘑菜汤

特点:汤鲜味美,补益脾胃,理气止痛,强身健体。

香菜的营养保健

香菜学名胡荽,又名芫荽,含有丰富的营养。每100克中约含蛋白质2 0克、碳水化合物6 9克、脂肪0 3克、钙170毫克、磷49毫克、铁5 6毫克、胡萝卜...[更多]

煲汤网小提示

香菜和黄豆能一起吃吗: 增强免疫力,防病抗病,强身壮体,补虚、止肠血的功效

羊肉和香菜能一起吃吗: 羊肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养物质,具有益气血、固肾壮阳、开胃健力等功效。香菜具有消食下气、壮阳助兴等功效。两者搭配食用,适宜于身体虚弱、阳气不足、性冷淡、阳痿等症者食用。