芝麻干贝猪肉酱的做法
芝麻干贝猪肉酱
原料(200m1*2瓶):猪肉糜250克,洋葱半个,炒熟的白芝麻1大勺,X0酱1大勺,老抽1大勺,红糖1小勺,蚝油5大勺,花生酱1大勺,料酒2大勺,食用油250ML
芝麻干贝猪肉酱的做法
1、猪肉糜加入料酒腌制10分钟。
2、洋葱切成细丁待用,花生酱里加入老抽和少许温水调成厚糊状。
3、锅里倒入食用油,烧至5成热,加入洋葱炸5分钟左右,变成金黄色以后关火。
4、取另一个锅,倒入少许油烧至5成热,倒入猪肉糜翻炒,再加入花生酱、X0酱、红糖、蚝油一起翻炒1分钟。
5、在猪肉糜里加入炸好的洋葱和油,用中火继续加热,翻炒30秒后,撒上炒熟的白芝麻,拌匀冷却。
健康饮食网小提示
干贝和鸡蛋能一起吃:减少阻塞气道的危险
鸭肉和干贝能一起吃:鸭肉性味甘、平,补气健脾,滋阴养胃。干贝滋阴补肾,和胃调中。此菜以鸭肉为主,配以冬笋、豆腐泡、腐竹、干贝等作为辅料,蛋白质含量高,动、植物蛋白质俱全,配合恰当,可发挥