粗粮红薯粥
4、将所有食材放入压力锅里，加入足量水
5、调到“杂粮粥”档位，时间到即可。
粗粮红薯粥做法小贴士
1、杂粮粥里的食材种类根据自家情况随意调整；
2、如果用普通锅煮，豆类要提前泡。
红薯又名白薯、番薯、山芋、地瓜。它在我国种植和食用很广泛,在世界上是被公认的价廉味美、粮菜兼用、老少皆宜的健身长寿食品。红薯的食法有蒸...[更多]
煲汤网小提示
大米和绿豆能一起吃吗: 口感清润，清热解暑、利水消肿、润喉止渴，利于食欲不佳的病患或老年人食用
大米和芦笋能一起吃吗: 二者同食，营养价值提高不少，对促进儿童成长有积极作用