当归桃仁粥
当归桃仁粥
适用人群：主治血淤之不孕者，伴月经后期量少、经色紫黑有血块、经血排出不畅、小腹疼痛、块下痛减、舌质紫黯有淤点、脉沉细或涩。
用法宜忌：每日1剂，连服7～10曰。
材料：当归、桃仁、白术各12克，大米50克。
当归桃仁粥的做法
1．.先将当归、桃仁、白术置入沙锅内，加适量水。
2．煮沸后再煎30分钟，去渣放入大米，共煮成粥即可。
特别提示：当归养血活血；桃仁活血通经，白术益气健脾。三者共用，可活血化淤，温经通络。
核桃仁性味甘、平、温、无毒。成分为含蛋白质、脂肪、五碳糖,维生素B、C、E,钙、镁、锰等,锌的含量丰富。从保健角度说,核桃仁有润肺、健腎、补...[更多]
煲汤网小提示
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