丝瓜猪瘦肉汤
丝瓜猪瘦肉汤
原料：丝瓜250克，猪瘦肉150克，油盐适量。
丝瓜猪瘦肉汤的做法
1．丝瓜洗净，切成块状，猪瘦肉切片。
2．放入锅内，加清水3碗，煮约1小时，便可调味饮用。每日1～2料。
功效：清热化痰、凉血解毒。
特别提示：肺寒咳嗽、痰白而稀、口淡无味、苔白腻者，不可用本汤。
丝瓜营养丰富，含有约1 4克蛋白质、0 1克脂肪、4克碳水化合物、0 4克粗纤维、2 3毫克钙、0 7毫克铁、0 72毫克胡萝卜素、1 49毫克维生素b、0 28...[更多]
煲汤网小提示
毛豆和丝瓜能一起吃吗: 两者同食可清热去痰，防止便秘、口臭及周身骨痛
菊花和丝瓜能一起吃吗: 两者长期同食可清热、洁肤除雀斑，有祛风化痰、清热解毒、凉血止血的功效，还可抗病毒和预防病毒感染