桂圆红枣饮
桂圆红枣饮
原料:桂圆肉12克,红枣12克,芡实15克,白糖适量。
桂圆红枣饮的做法
把芡实入锅,加水500毫升,置火上煮30分钟后。加入桂圆、红枣,再煮30分钟,去渣,加入白糖,搅匀即可。当茶饮,宜常服。
功效:桂圆养心补血安神;红枣健脾益气:芡实健脾固肾。诸物与白糖合用,具有益气血、养心脾的功效。适用于血虚。症见皮肤苍白,心悸失眠,健忘耳鸣,唇舌淡白,指甲无华,眩晕,食欲不振,大便不实,形体消瘦等。
特别提示:外感未清,脾胃湿滞,脘腹胀满者,不宜服用。
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