牛肉萝卜渣子粥
牛肉萝卜渣子粥
材料:玉米渣200克,山药豆、胡萝卜、牛肉各50克,药料包(内装仙鹤草20克,败酱草25克)1个,白糖10克,精盐2克。
牛肉萝卜渣子粥的做法
1.玉米渣淘洗干净。山药豆洗净。胡萝卜削去外皮。与牛肉均切成丁。锅内放入清水,下入药料包、玉米渣,用小火烧开,煮至玉米渣六成熟,
2.拣出药料包不用,下入牛肉丁,用手勺搅匀烧开。
3.下入胡萝卜丁、山药豆搅匀,继续用小火熬煮至软烂浓稠,加入精盐、白糖搅匀,出锅装入碗内即成。
特点:色泽靓丽,口感软烂,粥汁浓稠,香甜润口。
牛肉萝卜渣子粥做法小贴士:玉米渣要提前3小时用冷水泡透。
从部位上说,牛肉由于其纤维较粗,牛体各倍位肉质相差悬殊,食用时应注意量材而烹,不然,不但不易烹熟,而且味道也差。通常里脊、外脊、上脑...[更多]
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