治疗便秘最快的方法
问题描述：
男，28岁，我一直有便秘的困扰，上厕所很困难，请问治疗便秘最快的方法是什么？
答
您好！便秘，是指排便次数减少，排便困难、粪便干结的情况。正常人每日排便1到2次或1到2日排便1次，便秘患者每周排便少于3次，并且排便费力，粪质硬结、量少，严重影响到患者的生活质量。那么治疗便秘最快的方法有哪些呢？1、饮食疗法，可补充膳食纤维，因为膳食纤维能促进消化液分泌。2、保证充足的饮水量，可加速胃肠蠕动，缩短排泄物在肠内的停留时间。3、药物疗法，建议在医生的指导下服用芦荟胶囊等。4、合理运动，以促进身体血液的循环。