养颜芦荟汤

养颜芦荟汤

原料：芦荟200克、鸡蛋1个盐适量、白胡椒粉适量

养颜芦荟汤的做法

1．将芦荟洗净，去表皮。

2．将洗净后的芦荟切成片。

3．锅中添入适量、清水，放入芦荟煮开。

4．锅中打入鸡蛋，搅散。

5．撒入盐、白胡椒粉调味，搅匀即可。

功效：本汤润肠通便，可保护肝脏和美白嫩肤。芦荟还可以生食或捣成汁液涂抹于、血管扩张等症状。

健康饮食网小提示

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芦荟和木耳能一起吃:两者同食有通便清热，杀虫等功效，对糖尿病的治疗有很显著的疗效