丝瓜油条汤怎么做
丝瓜油条汤
主料：丝瓜250克，油条2条。
辅料：食用油、盐、味精、葱各适量。
丝瓜油条汤怎么做
1、新鲜油条切成段。
2、丝瓜切去蒂和把，轻轻刮去皮，清洗干净，切成块。
3、葱切段。
4、锅内放食用油，放入葱爆香，放丝瓜炒片刻，加水煮沸。
5、最后放盐调味，加油条段和葱即可。
丝瓜营养丰富，含有约1 4克蛋白质、0 1克脂肪、4克碳水化合物、0 4克粗纤维、2 3毫克钙、0 7毫克铁、0 72毫克胡萝卜素、1 49毫克维生素b、0 28...[更多]
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