孕妇不能吃什么调料?
问题描述:
我目前正处于孕期,以前我吃饭的时候喜欢加一些调料,最近不敢吃这些调料了,孕妇不能吃什么调料?
答
孕妇不能吃辣椒粉、胡椒粉、五香粉、桂皮、大茴香等刺激性调料,进食这些调料会对胃肠道造成刺激,容易导致腹泻或是便秘。长期便秘或腹泻,会导致腹腔内压力增加或是引起子宫平滑肌收缩,不利于安胎。严重的情况下,会导致女性流产、早产;其次,孕妇不建议过量吃食盐、味精、鸡精等调味品,这些调味品中含有较多钠元素,如果体内钠摄入过多会造成体液水钠潴留,容易诱发妊娠期高血压。
我目前正处于孕期,以前我吃饭的时候喜欢加一些调料,最近不敢吃这些调料了,孕妇不能吃什么调料?
孕妇不能吃辣椒粉、胡椒粉、五香粉、桂皮、大茴香等刺激性调料,进食这些调料会对胃肠道造成刺激,容易导致腹泻或是便秘。长期便秘或腹泻,会导致腹腔内压力增加或是引起子宫平滑肌收缩,不利于安胎。严重的情况下,会导致女性流产、早产;其次,孕妇不建议过量吃食盐、味精、鸡精等调味品,这些调味品中含有较多钠元素,如果体内钠摄入过多会造成体液水钠潴留,容易诱发妊娠期高血压。