银杏羊宝浓汤

银杏羊宝浓汤

原料：羊宝250克，白果仁20克，虾仁100克，菠菜心50克，精盐、味精、绍酒、胡椒粉、浓白汤各适量。

银杏羊宝浓汤的做法

1．羊宝去外皮切两半，剞十字花刀，切成小块，泡在清水中。菠菜心洗净。

2．取锅上火，放入清水烧开，加绍酒，先将菠菜心下锅烫一下，捞起放入汤碗中，再将羊宝花下锅煮熟捞起，放在汤碗中。

3．另取锅上火，放入浓白汤，将白果仁、虾仁下锅煮熟，用精盐、味精、胡椒粉调味后倒入汤碗中即成。

爱心提示：益肾填精、延年益寿。适用于治疗肾虚腰膝冷痛、阳痿遗尿、尿频等症，同时也是抗病强身，延年益寿的滋补佳品。

银杏又称白果，富含蛋白质、脂肪、糖类、多种氨基酸、胡萝卜素和维生素b、维生素b等。银杏不仅有好的食物，而且有良好的保健功能。现代医学证...[更多]

煲汤网小提示

芦荟和银杏能一起吃吗: 两者同食有润肺定喘的功效

芦笋和银杏能一起吃吗: 芦笋对高血脂，心脏病、高血压、动脉硬化以及癌症都有特殊的效能。银杏含丰富的矿物质和维生素，有润肺定喘的功效。