牛奶小米粥
牛奶小米粥
材料:牛奶250毫升,小米面25克
牛奶小米粥的做法
牛奶煮开,加入小米面调匀,煮熟即可。
用法:可作早餐常服。
保健功效
此粥具有健脑益脾、开胃促消化的作用。适宜于婴幼儿食用。
煮沸牛奶时,应先将牛奶煮沸,待牛奶离火后再加入人糖,可使牛奶香味甜美,并能将营养成分完全保存下来;如先将牛奶放入火中煮沸,则牛奶中的...[更多]
煲汤网小提示
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