芦荟梨粥

芦荟梨粥

原料:大米150克,芦荟15克,梨60克。

芦荟梨粥的做法

1.将芦荟洗净,切成2厘米见方的块;梨去皮、核,也切成2厘米见方的块;大米淘洗干净,去泥沙。

2.将芦荟、大米、梨同放锅内,加水置武火上烧沸,再用文火煮35分钟即成。

特点:清心润肺,化痰止咳。适用于便秘、肺热咳嗽、眼目肿痛、小便不畅等症。

梨生吃和熟吃的区别 梨

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煲汤网小提示

梨和冰糖能一起吃吗: 梨能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热的作用,具有润肺清热、止咳化痰、生津止渴等功效。梨若与冰糖搭配食用,其营养更加丰富,有润肺解毒功效,主治感冒咳嗽,急性气管炎。

梨和姜汁能一起吃吗: 梨子能促进食欲,帮助消化,可用于高热时补充水分和营养。若与姜汁、蜂蜜搭配食用,则对咳嗽痰多有一定疗效。