豆腐牛肉汤
豆腐牛肉汤
材料:
豆腐150克,牛肉50克,
平菇、洋葱、陈皮、油菜各20克,
姜末适量。
调料:
盐、白砂糖、老抽、料酒各适量。
豆腐牛肉汤的做法
1、洋葱去皮洗净,切块;平菇洗净,撕散;牛肉洗净,切块;备好其他食材。
2、豆腐切块,入沸水锅中氽烫透,去豆腥味,捞出沥水。
3、油锅烧热,放入姜末、洋葱块稍炒,加老抽、料酒、盐、白砂糖煮开。
4、放入平菇、豆腐块、牛肉块,加水煮至入味,最后放入油菜煮开即可。
功效:生津止渴,补中益气。
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煲汤网小提示
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