补骨脂猪骨汤

补骨脂猪骨汤

原料：猪骨250克，补骨脂30克。

补骨脂猪骨汤的做法

1．补骨脂洗净；猪骨洗净捶碎，与补骨脂一齐放入沙煲里。

2．加适量清水，用文火煲3小时，加盐调味食用。每日1次。

功效：补肾固骨。

补肾抗衰吃黑豆有用吗

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煲汤网小提示

补骨脂和油菜不能一起吃吗: 油菜损阳，补骨脂助阳，性味不同，不能同食。

补骨脂和猪血不能一起吃吗: 补骨脂性温助阳，猪血则咸寒损阳，两者不和