番茄腰花汤
番茄腰花汤
用料:酸黄瓜30克,番茄酱20克,胡萝卜30克,牛腰150克,芹菜25克,香桃1片,胡椒粒、香叶、黄油、葱头、盐、味精、白糖各适量。
番茄腰花汤的做法
1.将胡萝卜、葱头洗净,切片;芹菜洗净,切丝;酸黄瓜去皮、籽,洗净,切片。
2.将黄油放入小汤锅,烧热,下葱头片、胡萝卜片、芹菜丝稍炒,再放入胡椒粒、香叶,炒到葱头五成熟时,下入番茄酱,炒出红油,倒入清汤,放入酸黄瓜片、盐、味精、白糖、香桃片,在文火上煮。
3.将牛腰子去腰臊,洗净,在腰子的里面剞上十字花刀,切片,飞水,捞出,洗净,放在汤锅内,调好味,见开即可食用。上汤时,将香桃片取出。
功效:牛腰性温,无毒,味甘,补肾益气,长腰力,止消渴,晕眩,补五脏,解毒,养脾胃,与酸黄瓜一起可开胃消食,加入胡萝卜可润肤,乌发,保持头发光泽,益智健脑。
主治:肾阳虚损,记忆力下降。
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