姜橘土豆汤

姜橘土豆汤

原料：土豆150克，橘子3个，姜3片，盐、味精各适量。

姜橘土豆汤的做法

1．橘子剥皮待用。

2．土豆、姜洗净后切成末。

3．用纱布袋将三用料包好，封口，挤压取汁即可饮用。

爱心提示：橘子含有大量的维生素C，可预防老年中风，降低胆固醇；土豆含有大量维生素A和维生素C，有抗癌功效。

土豆北方人称山药蛋，又叫马铃薯、地蛋等。土豆既可当粮，也可作出各种可口的菜。土豆为世界上五大食物之一，营养极为丰富。每100克约含蛋白质...[更多]

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