木耳红枣汤
木耳红枣汤
原料：木耳50克，红枣30个，红糖少许。
木耳红枣汤的做法
1．木耳、红枣用水洗净，再用冷水浸泡20分钟。
2．泡好的木耳、红枣连同浸泡水一起放入锅内煮熟，加入红糖调味即成。
特点：口感甘甜。
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煲汤网小提示
黑木耳和红枣能一起吃吗: 黑木耳和红枣都有补气养血功效，若两种食物搭配食用，一有滋阴活血、补气养血的功效。适用于贫血、眩晕症、肺结核、月经不调、更年期综合征。
红枣和牛奶能一起吃吗: 红枣和牛奶做成粥有补虚、止渴、润大肠、养心脏、解热毒的功效