冬瓜车前草汤
冬瓜车前草汤
适用人群：适用于痰湿、气虚、血液循环不畅引起的肥胖症。
用法宜忌：佐餐服用。
材料：冬瓜200克，车前草50克，盐、味精、香油各适量。
冬瓜车前草汤的做法
1．将冬瓜去皮洗净切片，加水，武火烧沸。
2．加入洗净的车前草，煮至冬瓜酥烂。
3．加入盐、味精和香油调味即可。
特别提示：本品中冬瓜和车前草有清胃热、利小便、消水肿的作用。二者一起煲汤相辅相成，可使利水消肿之力更强，又可降血脂、降血压，使人健美。
冬瓜的食法有炒、烧、炖、酿余汤、制馅等。冬瓜是川人爱吃的蔬菜之一。本品性味甘淡、凉、无毒。归肺、大小肠、膀胱。有利水、消痰、清热、解...[更多]
煲汤网小提示
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