巴戟枸杞羊肉汤

巴戟枸杞羊肉汤

原料：羊肉750克，巴戟天30克，肉苁蓉60克，枸杞子30克，生姜5片，大蒜30克。

巴戟枸杞羊肉汤的做法

1．羊肉洗净切块，用开水拖去膻味。

2．将巴戟天、枸杞子、肉苁蓉洗净，与羊肉、姜、蒜一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲3小时，调味供用。

功效：益肝补肾，益精助阳。适用于肝肾不足。症见腰酸脚软，头晕眼花，夜尿频多，或阳痿，精冷，妇女带下，或年老体弱，便秘等证。

羊肉主要含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B，、维生素B，、烟酸、胆甾醇等。羊肉在我国约占肉食总消费量的4%左右。羊的品种较...[更多]

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