五指毛桃熟地炖甲鱼
五指毛桃熟地炖甲鱼
材料：甲鱼1只，五指毛桃根、熟地黄、枸杞各适量
调味料：盐3克
五指毛桃熟地炖甲鱼的做法
1．将五指毛桃根、熟地黄、枸杞均洗净，浸水10分钟。
2．甲鱼治净，斩块，汆水去掉血水。
3．将五指毛桃根、熟地黄、枸杞放入砂煲，注水烧开，下入甲鱼，用小火煲煮4小时，加盐调味即可。
此汤功效：降低血糖
适合人群：老年人。
煲汤小贴士：甲鱼是我国传统的上等食补品，具有极高的药用价值，是滋阴补肾的佳品，有滋阴壮阳、软坚散结、化瘀和延年益寿的功效。
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煲汤网小提示
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