绿豆糯米粥
绿豆糯米粥
原料:糯米150克,绿豆100克,红糖适量。
绿豆糯米粥的做法
1.先将糯米、绿豆洗净。
2.加水适量,煲2小时粥成,加红糖煲滚,食粥。
功效:调中益气,消毒养肝。适用于慢性肝炎的食疗。
绿豆以清暑、解毒著称。绿豆性味甘、凉、无毒。归胃经。有消暑益气、清热解毒、利水等功效。绿豆的通常吃法较多,可以煮绿豆汤,制作绿豆泥或...[更多]
煲汤网小提示
黑木耳和绿豆能一起吃吗: 黑木耳与绿豆都是生滓润肺、清热解毒之物,若两者搭配食用,有清热凉血、益气除烦、活血降压等功效。适用于高血压病、暑热症。
大米和绿豆能一起吃吗: 口感清润,清热解暑、利水消肿、润喉止渴,利于食欲不佳的病患或老年人食用