胡麻叶粥
胡麻叶粥
原料：鲜胡麻叶30克，大米100克。
胡麻叶粥的做法
将胡麻叶洗净切碎，加入八成熟的大米粥内，再煮至粥熟即成。每日1剂。
功效：益气、补脑髓、坚筋骨。
适应症：老年痴呆症。
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煲汤网小提示
大米和绿豆能一起吃吗: 口感清润，清热解暑、利水消肿、润喉止渴，利于食欲不佳的病患或老年人食用
大米和芦笋能一起吃吗: 二者同食，营养价值提高不少，对促进儿童成长有积极作用