来月经能吃烧仙草吗?

问题描述:

我想吃烧仙草,但是我来月经了,有点不敢乱吃东西,请问在月经来潮期间可以吃烧仙草吗?

女性在月经来潮期间可以适当食用烧仙草,但是尽量避免食用冰冻烧仙草,可以食用温热的烧仙草,避免对月经造成干扰。烧仙草具有养血、安神、清热、去暑的功效,适当食用能够为人体补充营养。而且烧仙草口味倾向,会死的那个食用能够增强食欲。但是烧仙草属于性质偏寒性的食物,要尽避免过量食用,大量食用存在引起寒凝气滞的可能,容易引起月经不调,不利于身体健康。