番茄煎蛋汤

番茄煎蛋汤

原料:鲜汤200毫升,胡椒粉2克,蔬菜100克,番茄50克,葱花15克,鸡蛋2个,盐适量。

番茄煎蛋汤的做法

1.将蔬菜洗净;番茄放入沸水中稍烫,去皮,切片。

2.热锅下油,倒入蛋液煎熟,加入鲜汤,放盐调好味,加入蔬菜、番茄烧沸,撒上葱花,即可食用。

功效:养心安神,滋阴润燥,清热生津,健胃消食,凉血平肝。

番茄煎蛋汤

主治:食欲不振,营养不良,阴虚肺燥

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