花生炖鲤鱼
花生炖鲤鱼
原料:鲤鱼1条。白酒适量,花生米100克。
花生炖鲤鱼的做法
鲤鱼去肠脏,洗净,与花生米一起炖烂后佐酒食用,不加任何调料。
花生和大豆一样,被人们誉为营养丰富的 "植物肉 ",是一种高蛋白的油料作物,营养很高。花生仁中还含有丰富的脂肪,含量达40%左右,其中有较多的不饱和脂肪酸。...[更多]
煲汤网小提示
花生和啤酒和毛豆能一起吃吗: 发挥健脾益智的作用,补充卵磷脂后记忆力与智力都有明显提高
花生和芹菜能一起吃吗: 适合高血压、高血脂、血管硬化等患者食用
花生炖鲤鱼
原料:鲤鱼1条。白酒适量,花生米100克。
花生炖鲤鱼的做法
鲤鱼去肠脏,洗净,与花生米一起炖烂后佐酒食用,不加任何调料。
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