红枣泥鳅汤

红枣泥鳅汤

材料:红枣10枚,活泥鳅100克。

调料:姜片、盐各适量。

红枣泥鳅汤的做法

1.活泥鳅宰杀,洗净,切段;红枣洗净,去核。

2.把泥鳅放进油锅中煎香,放姜片和红枣,注入适量水大火煮开,转小火煮约20分钟,加盐调味即可。

禁忌人群:舌苔厚腻者

红枣泥鳅汤

泥鳅的营养价值

泥鳅肉质细嫩,以爽利滑润的滋感取胜,味道清鲜腴美,上口比鳗鱼嫩,收口比鳝鱼肥,属优质食用鱼,加工前须活养,勤换清水,以利其排除体内泥沙腥污;然后用盐、料酒揉搓,去其体表黏液及肠脏,进行细加工,适于多种烹调方法,味型多样,全国各地均有风味名品...[更多]

煲汤网小提示

泥鳅和豆腐能一起吃吗: 泥鳅有解毒利尿的功效,富含蛋白质和维生素,可润泽肌肤。豆腐清热生津、解毒降浊。两物组合成菜,可清热解毒、亮丽皮肤。  

狗血和泥鳅不能一起吃吗: 阴虚火盛者忌食