磁石猪腰粥

磁石猪腰粥

原料：磁石60克，猪腰子1个，粳米100克。

磁石猪腰粥的做法

1．将磁石打碎，把碎磁石放在沙锅中煮1小时，滤去渣；猪腰子去筋膜洗净切片。

2．用粳米和猪腰子加磁石水煮粥。

功效：适用于肾气虚弱、肝阳上亢引起的心悸失眠等症。

猪腰，即猪肾，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等，有健肾补腰、和肾理气之功效。猪腰子营养分析:猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。...[更多]

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