带鱼益气汤
带鱼益气汤
原料：带鱼500克，黄芪30克，炒枳壳10克，料酒、葱、姜、生油各适量。
带鱼益气汤的做法
1．将黄芪、炒枳壳洗净，装入纱布袋中扎口。
2．将带鱼去鳃、内脏，斩成10厘米长的段，洗净放入油锅中稍煮后，加适量清水及药包、料酒、盐、葱、姜，煮至鱼肉熟，拣去药包，葱、姜，调好口味即成。
3．每周2～3剂，佐餐食用。
功效：补气生血，温养脾胃。适用于胃下垂、久泻脱肛、子宫下垂等中气下陷的病症。
带鱼是高蛋白、低脂肪食物。每100克鱼含有17 7克蛋白质，4 9克脂肪。带鱼的脂肪含量高于普通鱼，复盖带鱼体表面的银白色物质是油脂，含有大量...[更多]
煲汤网小提示
木瓜和带鱼能一起吃吗: 有营养、补虚、通乳的功效
胡萝卜和黄芪能一起吃吗: 特别适合脾胃虚弱消化不良、肌肉消瘦的女性食用。