益气养生汤

益气养生汤

原料：老母鸡1只，西洋参12克，当归12克，炙干草4克，川芎8克，赤芍、白术（炒过）、香附、台乌药各7克，盐、味精、料酒、葱花各适量。

益气养生汤的做法

1．八味药材一同装入洁净的纱布袋内，封好口。

2．老母鸡治净，过滚水略焯片刻，取出再清洗干净，控去水分，斩为大件。

3．将鸡块、药包放入沙锅中，调入盐、料酒，加适量清水，煲至鸡肉熟烂后熄火，撒葱花，调入味精即可。

爱心提示：此汤香气浓郁，营养丰富。

益气养生汤

煲汤网小提示

桂圆和当归能一起吃吗: 桂圆具有补益心脾、养血宁神等功效。鸡与当归亦是强身健体的食物，若三者搭配食用，能为人体提供比较丰富的营养成分，对产后体虚乏力的有一定的疗效。