糖水百合汤

糖水百合汤

材料：干百合100克，白砂糖30克。

糖水百合汤的做法

百合加水500毫升，文火煎煮，熟烂后加糖适量。

功效：百合味甘、苦，性微寒，具有清心安神的作用，对心烦不安、失眠多梦有显著疗效。服用此汤可以有效改善虚烦失眠、余热不净的症状。