番茄蛋汤
番茄蛋汤
主料:鸡蛋3个,番茄2个,菠菜50克。
辅料:葱花、精盐、味精、植物油、虾籽各适量。
番茄蛋汤的做法
l。先将番茄洗净,放入开水中烫一烫,撕去皮,切成块,去籽。将鸡蛋磕入碗搅匀。
2.然后将锅上火,放入植物油烧热,下葱花炸香,放入虾籽,倒入适量开水烧沸,放入菠菜、精盐、味精,待沸后,再倒入鸡蛋、番茄,烧开装碗。
特点:虽素味美,宴后佳汤。
番茄生吃特别好,无论从营养还是口感来看都是如此。食用番茄需要注意的问题是:1、不能吃未成熟的番茄。未成熟的番茄里含有大量的毒性物质番茄...[更多]
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