桑寄生牛尾汤
桑寄生牛尾汤
原料:牛尾500克,生姜2小块,桑寄生150克。
桑寄生牛尾汤的做法
1.牛尾斩件洗净;生姜、桑寄生洗净。
2.上料齐入瓦煲,加水6碗,煲4~6小时,味浓后即可饮用。
功效:强壮筋骨,养血安胎,有助减肥。
适应症:孕妇调养等。
注释:此汤材料,桑寄生味道微苦,药性平甘,能入肝肾,去风湿.壮筋骨,益血安胎。使用桑寄生更有治腰背病、减肥、降血压、利胆固醇等功效。此汤简便有益,一年四季皆可饮用。
每100克牛尾菜嫩茎叶含硫胺素0.558毫克,核黄素1.627毫克,抗坏血酸37.62毫克;每100克牛尾菜干品含蛋白质19.72克,钙59毫克,磷66毫克,铁6.4毫克,锌0.9毫克。还含有白须公皂苷、蒽醌苷、皂苷...[更多]