茉莉耳汤
茉莉耳汤
原料：银耳20克，茉莉花15朵，精盐、味精各适量，料酒15克，清汤1500克。
茉莉耳汤的做法
将银耳洗净浸泡后，投入加有料酒、精盐和味精的清汤锅内焯透，捞出倒入碗中，撒上洗净沥水的鲜茉莉花即成。
特点：清淡鲜香，形美优雅，健脾安神。
银耳是一种生长于枯木上的胶质真菌。含多种氨基酸、酸性异多糖等成分，不仅营养价值高，而且有一定的药用价值。银耳有丰富的营养，每100克银耳...[更多]
煲汤网小提示
茉莉花和银耳能一起吃吗: 同食有助于人体防病健身，对于贫血、疲倦乏力、虚火者尤其适用
茉莉花和鸡肉能一起吃吗: 同食有助于人体防病健身，对于贫血、疲倦乏力、虚火者尤其适用