吃木瓜有啥好处
问题描述：
我自己身体比较差，有点营养不良的情况，关键是我还平胸，我就想要吃点什么来补一补，所以，吃木瓜有啥好处？
答
您好，木瓜里面还有维生素A，是水果中最高的，维生素C的含量也比苹果高出40多倍。多吃木瓜也不会上火，常常吃木瓜还可以分解脂肪，把人体多余的脂肪排出，促进新陈代谢，常吃木瓜还可以减肥，木瓜有帮助消化的功能，比如吃完饭10分钟再吃木瓜，能够帮助人体尽快的排出体内的毒素。吃木瓜的女性皮肤一般都很好，因为木瓜能促进新陈代谢，帮助溶解毛孔中堆积的老化角质皮和皮质，使人的皮肤更佳透亮。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
答
您好，吃木瓜对身体是很有好处的。木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸;木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。同时还可治水肿、脚气病，且可改善关节。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。