茯苓白术鲫鱼汤

茯苓白术鲫鱼汤

用料:茯苓50克,白术25克,鲫鱼1条,陈皮少许,精盐少许。

茯苓白术鲫鱼汤的做法

1.取新鲜鲫鱼1条,约500克,去鳞、鳃、肠脏,去掉鱼肚内的污物与黏膜,洗干净,备用。将茯苓、白术、陈皮分别洗干净。

2.茯苓、白术用干净的纱布袋装好,连同陈皮一齐放入瓦煲内,加入适量清水,先用猛火煲至水滚,然后放入鲫鱼,改用中火继续煲2小时,下少许精盐调味,即可饮用。

功效:鲫鱼能温补脾胃,利水消肿;茯苓健脾渗湿;白术健脾燥湿。诸食合用,共奏健脾祛湿,温中下气,养心安神之功效。

应用:适用于脾虚夹湿所致之饮食不化、胸腔病闷、或吐或泻、四肢乏力、形体消瘦、面色萎黄、舌淡苔白腻、脉虚缓等症。

茯苓的功效与作用有哪些

苓利谈而能渗,甘而能补,能泻能补。茯苓利水湿,可以治小便不利,又可以化痰止咳,同时又能健脾胃,有宁心安神之功。茯苓药性平和,不伤正气,所以既能扶正,又能祛邪...[更多]

煲汤网小提示

狗肉和茯苓能一起吃吗: 狗肉安五脏,暖腰膝,益肾壮阳。对治疗肾虚耳聋有佳效,而且是老年保健之美肴。

玉兰花和鲫鱼或兔肉能一起吃吗: 滋阴养气、清热凉血的功效