多拉耳朵好处多

拉耳朵的好处有很多，其最重要的一条，就是健肾壮腰、养身延年。肾是人体重要脏器之一，乃先天之本。肾脏功能是否正常．对身体健康有着举足轻重的作用。中医五行学说则认为，肾主藏精，开窍于耳，医治肾脏疾病的穴位有很多在耳部。所以经常进行一些双耳锻炼法，对身体一定有好处。

拉耳朵也有大功效

1.提拉耳垂法。此法可并治头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣等疾病。

2．提拉耳尖法。此法有镇静、止痛、清脑明目、退热、抗过敏、养肾等功效，可防治高血压、失眠、咽喉炎和皮肤病。

3．双手拉耳法。这一锻炼还可促进颌下腺、舌下腺的分泌，减轻喉咙疼痛，治慢性咽炎。