月经期间能吃巧克力吗
问题描述：
我来例假了，但是最近老是心情不好，就想吃巧克力，想问一下，月经期间能吃巧克力吗？
答
您好，巧克力属于常见的甜品类食物，是由可可脂或是代可可脂组成，月经期间可以吃巧克力，因为巧克力不会影响月经的排出，也不会引起痛经等不适表现。吃巧克力还有缓解痛经的作用，对于月经期有痛经不适表现的女性可偶尔吃巧克力进行缓解，同时吃巧克力还可补充身体的能量。月经期间很多女性由于疼痛不适导致胃肠道蠕动功能减慢，引起消化吸收不良，这时也可偶尔吃巧克力补充能量。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
答
您好，月经期间尽量不要吃巧克力，因为巧克力有兴奋性，容易使子宫收缩，引起来月经的时候出现痛经的症状，由于月经期间免疫力比较低，需要注意休息，生冷硬辛辣刺激性的食物都不要吃，如果有痛经的症状可以喝点红糖水，如果经血流通不畅，也可以在月经前一周喝点益母草。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。