您的位置:首页 > 食疗养生 > 综合疾病 > 失眠食疗 > 何谓焦虑性失眠症何谓焦虑性失眠症分类: 食疗养生•2022-07-15 21:44:19焦虑性失眠症是目前最常见的一种失眠症,多是由于精神紧张、工作或思想压力过大、生气、环境变化等因素,造成心烦意乱、坐立不安、心理紧张、胡思乱想,并引发头疼、多汗、心悸、困倦无力、失眠等症状,以致患者出现多疑、抑郁、自责、发脾气或因小事而烦恼等继发性情绪障碍等。 焦虑性失眠症的突出症状是入睡困难,患者躺在床上后,脑子里反复想事,时间久了,会导致肾气阴虚,肝阳上亢,加重失眠症状;如果再担心自己晚上是否能睡着,很容易转为心理生理性失眠。