吃什么水果治便秘最快

问题描述:

这几天便秘特别难受,拉不出来,特别难受,我想要问问看,吃什么水果能够治疗便秘最快?

您好,出现便秘情况之后,可以多吃一些火龙果以及香蕉等之类的水果,对于治疗便秘有一定的功效,因为这些水果当中还有丰富的果胶,果胶可以起到软化大便的效果,从而能够有效的促进排便,平时还需要养成定期排便的习惯,也可以有效的预防便秘。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。