月经期间可以吃什么水果

问题描述：

我这段时间来月经了，因为天气热，胃口一直都不是很好，总是喜欢吃一点水果，但是有的水果是凉性的，我就怕吃了月经受影响，想问一下一般月经期间吃什么水果比较好？

答

您好，女性来月经的时候是可以吃水果的，虽然有些水果会影响到月经的情况，但是只要注意选择，避免寒凉性水果就不用担心。女性月经期间可以吃苹果、香蕉、橘子、葡萄等，只要不是寒凉性水果都是可以适量食用的，而西瓜和猕猴桃这些水果都属于寒性水果。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。