来月经禁止吃什么东西

问题描述：

现在来月经了，都说来月经的时候吃东西要特别的小心，如果吃不对了就容易导致子宫内有淤血或者是痛经，我想知道来月经禁止吃什么东西？

答

您好，女性在来月经期间，禁止吃冷饮，比如雪糕和冰激凌；禁止吃辛辣刺激的食物，比如辣椒，咖喱；禁止吃过多的甜食；禁止喝咖啡、浓茶等饮品；禁止喝酒；禁止吃含盐量比较高的食物。女性在月经期间要注意多休息，多吃有温补作用的食物，避免过度的劳累。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。