水喝多了有坏处吗
问题描述：
我自己减肥期间就会喝很多很多的水，但是我朋友总是说这些水喝多了容易对身体产生负面影响，那么，水喝多了有坏处吗？
答
您好，适量的喝水有助于人体的新陈代谢，有排毒养颜的功效。但水喝多了也会给人带来疾病。一般所说的水中毒，其实就是这个情况，是因为人体摄取了过量的水分而产生了脱水，低钠血症的中毒症状。正常人在不缺水的情况下，快速的，大量的喝水，超过了肾脏本身排除的能力，会导致细胞的水肿，进而引发水中毒。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
答
您好，过量喝水对身体是有害的，会导致水中毒。水中毒也可称为高容量性低钠血症，其特点：高容量，就是水的容量过高，水喝得过多了。血钠降低，血清钠的浓度＜130mmol/L，血浆渗透压＜280mmol/L，患者有水钠潴留使体液量明显增多所以称之为水中毒。这个时候细胞外液量增加、血液稀释、血钠进一步降低、细胞外液低渗，水自细胞外向细胞内转移导致细胞内水肿。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。