苦瓜猪肚大枣粥
苦瓜猪肚大枣粥
苦瓜猪肚大枣粥的做法
1.将苦瓜洗净,切成小块;大米淘洗干净;大枣洗净,备用。
2.将猪肚洗净,放入沸水锅中焯2分钟,捞出,沥于水分,切成小块,备用。
3.锅内加水适量,放入大米、大枣煮粥,五成熟时加入苦瓜块、猪肚块,再煮至粥熟即成。每日2次,连服15—20天。
功效:苦瓜有补脾固精、养血滋肝等功效。猪肚有补脾益胃、固精止带等功效。
主治:肾气不固所致早泄。
苦瓜因其味苦而得名。其味别具清香,用鲜瓜作菜可促进食欲,帮助消化。夏季暑热,炒熟的苦瓜,不易变馊。现代研究发现,苦瓜主要含苦瓜甙、豆...[更多]
煲汤网小提示
大米和绿豆能一起吃吗: 口感清润,清热解暑、利水消肿、润喉止渴,利于食欲不佳的病患或老年人食用
大米和芦笋能一起吃吗: 二者同食,营养价值提高不少,对促进儿童成长有积极作用