西红柿酱炒饭的做法
西红柿酱炒饭
原料:鸡蛋4个,米饭600克,葱头12个,鸡脯肉200A克,圆火腿2片,口蘑罐头1个,西红柿酱1杯。调料:酒3大勺,盐1小勺,胡椒粉少许,辣酱油1小勺,豌豆4大勺,色拉油1大勺,黄油1大勺。
西红柿酱炒饭做法:
1.将葱头、鸡肉、火腿切丁、口蘑切片。
2.取锅1只,放于火上,加入色拉油烧热,放入葱头、鸡肉翻炒,变色后加入盐。
3.加入火腿、口蘑继续翻炒,将西红柿酱、油、盐、胡椒粉、辣酱油倒入锅内翻炒。
4.将米饭与葱头、鸡肉分两次翻炒,盛入盘中。
5.另取一锅,放入黄油烧溶,放入鸡蛋炒熟,分别倒入盘中。
6.豌豆煮熟后,分别盛入盘中即可。
健康饮食网小提示
黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病
西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用