吃生姜的好处 小小生姜妙用多
生姜一般我们都会认为是一种调味品，在做很多菜的时候都需要用到它来去腥。但是生姜的作用远远不止如此，很多人都知道用生姜来煮水喝是可以帮助暖身、赶走疲劳的。那么关于生姜还有那些功效，我们接下来一起看看吧!
防晕车止恶心呕吐
晕车是一件很烦人的事情，很多人都会在坐车的时候出现晕车的情况，导致旅途非常的难受，无法享受沿途的风景。
但是你知道吗?其实生姜就可以起到很好的缓解作用，所以很多的晕车药里面都添加了生姜的成分。
你也可以自己切一片生姜放在嘴里，虽然味道有一点熏人，但是对于晕车来说是有很好的作用的，下次不妨试试看吧!
偏头痛
可用热姜水浸泡双手，大约浸泡15分钟左右，痛感就会减轻，甚至消失。神经衰弱、晚空腹各饮用热姜水1至2杯，可收到补气、提神之效。持续下来，对神经衰弱、头晕、烦躁等症具有良好疗效。
消除酒醉
可加速血液流通，消化体内酒精。还可在热姜水里加适量蜜糖，让身体直接吸收，以缓解或消除酒醉。
减轻面部暗疮
每天早、晚各1次，持续约60天左右，暗疮就会减轻或消失。此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。
防治头皮屑
用热姜水清洗头发，可有效防治头皮屑掉落。此外，经常用热姜水洗头，对秃头亦有一定治疗效果。
缓解腰肩疼痛
将毛巾浸入热姜水里然后拧干，敷于患处，反复数次。此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血，可大大缓解疼痛。
消除脚臭
浸泡时加点盐和醋，浸泡15分钟左右，抹干，加点爽身粉，臭味便可消除。
生姜泡脚有多种好处，可以祛风驱寒、治疗感冒，减轻风湿和关节炎的症状，并且有助于改善睡眠，是冬季养生保健简易、方便、省钱的保健绝招。
生姜性温，其特有的“姜辣素”能够使血管扩张、血液循环加快，促使身体毛孔张开，不带恩那个把多余的热量带走，同时还能将体内的病菌、寒气一同带出。
因此，生姜泡脚能够使泡脚的功效增加数倍。下面列出生姜泡脚的具体功效。
生姜泡脚治疗感冒
将一块拇指大的生姜加水煮沸或放入热水中浸泡，待水温合适(40度左右)给感冒病人泡脚，能够有效地防止症状进一步发展，阻止感冒。
即使没有感冒的人，生姜泡脚也可以起到驱寒的作用，以此来预防感冒。
生姜泡脚治疗风湿
生姜以其特殊的驱寒祛风功效，风湿患者每天晚上持续泡脚半小时能够有效地减轻病症。泡脚木桶过小腿能够更好的缓解风湿关节炎等症状。
生姜泡脚减少手脚冰凉
生姜能够驱寒，手脚冰冷主要是因为供血不足达不到身体末端所致。生姜泡脚能够有效地改善血液循环，缓解手脚冰冷的症状。
生姜泡脚改善睡眠
生姜泡脚时加入适量黑醋，能够很好的刺激足底穴位，增强各系统的新陈代谢，从而使人体放松、缓解疲劳，从而改善睡眠质量。
总结：生姜虽然很不起眼，但是它的功效是不可忽视的。如果你有晕车、头皮屑以及面部暗疮的困扰，那么建议你可以用生姜来进行缓解，坚持使用的话就会有很好的效果了!另外生姜用来泡脚也有很好的保健效果，建议大家可以都试试看!