血瘀的症状有哪些

血淤是指中医辨证中的一种证型。血淤即血液运行不畅，有瘀血。血淤证可见于很多种疾病。一般而论， 凡离开经脉之血不能及时消散和瘀滞于某一处，或血流不畅，运行受阻，郁积于经脉或器官之内呈凝滞状态，都叫血瘀。那么，血瘀的症状有哪些呢？接下来为大家解答一下。

血瘀的症状有哪些

1、肥胖，这个体质的人肥胖的并发症出现的会比较早，如高血压、糖尿病、高尿酸血症、中风等等。 

2、出现消瘦，检查什么病都没有，女性的话月经都不太好。 

3、淤血体质之暗疮不严重，但暗疮印不消，这种人非常容易生斑。 

4、痛经、乳腺增生、易患子宫肌瘤、卵巢囊肿等。 

5、月经不调是家常便饭。 

6、抑郁症、偏头痛、肋间神经痛。胁肋疼痛是刺痛，那肯定是淤血了，如果是胀痛，那主要是气郁。

知识拓展：血瘀体质注意事项

1、以活血为主。对于血瘀体质的人士而言，在调理的过程中应该尽可能以活血为主，让瘀血可以消散，经络变得畅通。而可以帮助得到大家活血的方法有很多，其中运动，药物调节都是十分好的选择。

2、调节情绪。如果有血瘀的问题，在生活中重视个人情绪非常重要，如果长时间的处于不良情绪中会导致体质变得越来越差，也会直接影响到病情，导致血瘀加重。

3、注意饮食。血瘀体质的人士最好可以注意个人饮食，多吃一些可以活血的食物，而常见可以活血的食物有很多，例如红枣，牛肉等都是十分好的选择。

4、运动。经常进行运动对于改善血瘀十分有好处，因为运动可以促进血液循环，疏通经络。但是血瘀体质的人士由于心血管功能较弱，所以不适宜进行强度过大的运动。

5、注意个人作息。由于血瘀体质的人士一般体质较差，如果在这一种情况下长时间熬夜会使得身体不适加重，诱发严重疾病。所以血瘀体质的人士最好可以在生活中保证基本的作息。

以上即是对血瘀的症状有哪些的介绍，希望以上这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。